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孕妇缺铁性贫血怎么办

摘要:孕妇在孕期的时候由于饮食不注意引起的缺铁性贫血的,这个还是需要及时补充的,因为贫血以后对于宝宝生长发育也是不利的,最直接的方法是补充营养铁剂的,饮食上可以吃一些含...
孕妇在孕期的时候由于饮食不注意引起的缺铁性贫血的,这个还是需要及时补充的,因为贫血以后对于宝宝生长发育也是不利的,最直接的方法是补充营养铁剂的,饮食上可以吃一些含铁丰富的食物,下面就给各位讲解有关孕妇缺铁贫血的健康知识的。一、孕妇缺铁性贫血怎么办1、孕妇由于胎儿发育引起生理的变化,铁的需求增加,血容量会随着生理需要的增加而增加,但红细胞的增长速度较血浆慢,出现血红蛋白偏低,以缺铁性贫血多见。2、孕妇缺铁性贫血建议补充营养铁剂,如口服含有阿胶的铁之缘片,补铁温和安全无任何副作用,补铁补血增加微量元素营养物质,口感好吸收快,适合孕妇补充缺失的铁质和蛋白质营养改善贫血。同时补充维生素C有利于促进铁的吸收,定期复查。3、生活护理:铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高,有益于孕妇补铁补血,另外需要多吃含铁食物,如吃一些猪肝、瘦肉、红枣、瘦肉炒木耳啊,蘑菇汤等,贫血期间不要喝茶。二、孕妇缺铁性贫血的危害1、如果孕妇没有摄入足够的铁,长此以往,体内储存的铁就会消耗殆尽。如果发展到血液里不再有足够的铁来制造身体所需的血红蛋白,就会出现贫血症状。2、缺铁性贫血会消耗你的能量,还会引起很多其他症状,特别是如果贫血严重的话。它还会使孕妇免疫力降低。如果分娩时孕妇贫血,孕妇就更可能需要输血。如果孕妇生产时失血很多,出现其他问题的可能性也会增加。一些研究显示,孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。上面就是关于孕妇缺铁贫血的处理方法的,一般是直接吃营养铁剂就行,因为吸收利用也是特别快的,效果也是比较明显的,饮食上也是可以多吃一些动物的内脏等,含铁也是比较丰富的,多注意休息的,有的免疫力还会下降的。 (责任编辑:admin)